Articolele noastre

Demonii Dialogului în Terapia Centrată pe Emoții (EFT)

Comunicarea eficientă este esențială pentru relațiile sănătoase. Totuși, multe cupluri se confruntă cu dificultăți în acest domeniu, întâmpinând frecvent ceea ce terapia centrată pe emoții (EFT) numește „demonii dialogului”. Acești …

Cum ne confruntăm cu pierderea și schimbarea

Doliul este un proces complex și profund emoțional prin care trecem atunci când experimentăm pierderi semnificative în viața noastră. Deși deseori asociate cu pierderea unei persoane dragi prin deces, aceste …

Despre depresie și cum o abordăm

Conform Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale (DSM-5), depresia este definită ca o tulburare mentală caracterizată prin persistența unei stări de tristețe sau pierdere a plăcerii sau a …