Psihoterapie individuală
Prin intermediul psihoterapiei individuale clienții explorează noi căi de contact cu propria experiență, cu ceilalți și cu propriile dileme existențiale ale vieții. Se pornește de la premisa că în viață facem ceea ce simțim că ne ajută să trecem prin ”negura nopții”, iar apoi rămânem adesea blocați în aceste perspective și strategii constrângătoare în ”lumina zilei”. Terapeutul însoțește clientul în accesarea diferitelor experiențe ale acestuia, chiar și a celor dureroase și colaborează cu el pentru procesarea completă a trăirilor.
Psihoterapia are ca scop reducerea/diminuarea unor comportamente nedorite, simptome, stări de suferinţă şi reechilibrarea personalităţii.
Clienții sunt sprijiniţi şi ghidaţi de către psihoterapeut în rezolvarea problemelor cu ajutorul resurselor proprii, prin modificarea gândurilor, comportamentelor, atitudinilor manifestate în contexte specifice.
Psihoterapia se adresează persoanelor normale, care au curajul să-şi înfrunte fricile şi să admită că au nevoie de susţinere în găsirea echilibrului propriu.
Rolul nostru, al psihoterapeutului, este de a însoţi, ghida şi sprijini clientul în drumul său către regăsirea puterii interioare, ajutându-l să devină propriul Observator al vieţii sale.
Finalitatea psihoterapiei este îmbunătăţirea calităţii vieţii clientului la nivel conştient şi inconştient. Restabilirea echilibrului oferă persoanei puterea de a decide şi acţiona în scopul devenirii proprii.
Ce probleme se pot rezolva în cadrul şedinţelor?
- insatisfacţie în cuplu sau în familie;
- conflicte, certuri sau violenţă în familie;
- susţinerea adulţilor de a deveni parteneri sau părinţi mai buni;
- copiii au dificultăţi, la şcoală, la nivelul relaţionării ori la nivel individual;
- aspecte ale vieţii sexuale;
- trăiri neplăcute de tristeţe, singurătate, nelinişte sau altele;
- dificultăţi la locul de muncă ori studii;
- dificultăţi cu jocurile de noroc, consumul de alcool sau alte substanţe;
- o suferinţă fizică ce reapare la fiecare eveniment stresor;
- trebuie sa faceţi faţă unei situaţii noi (căsătoria, naşterea primului copil, divorţul, recăsătoria sau altele) ori foarte traumatizante (decesul cuiva apropiat, pierderea a ceva important, diagnosticarea cu o boală gravă sau altele);
- dumneavoastră sau cineva apropiat luptă cu o boală grea;
- dumneavoastră sau cineva apropiat a primit un diagnostic psihiatric;
- atacuri de panică, stări anxiogene.
Serviciile de psihoterapie individuală sunt furnizate atât în limba română cât și în limba engleză.